Geniz akıntısı yaşayan biri olarak, çözüm yollarını öğrenmek gerçekten çok önemli. Özellikle boğazda tahriş ve öksürük gibi belirtilerle başa çıkmak için neler yapabileceğimi bilmek istiyorum. Bol sıvı tüketimi ve tuzlu su gargarası gibi öneriler oldukça mantıklı görünüyor. Alerjik rinitim varsa antihistaminik ilaçların da faydalı olabileceğini duydum. Peki, nemli bir ortam sağlamak için ne gibi önlemler alabilirim? Ayrıca, bu doğal yöntemlerin gerçekten işe yarayıp yaramadığını nasıl anlayabilirim?
Geniz akıntısı yaşayan biri olarak, çözüm yollarını öğrenmek gerçekten çok önemli. Özellikle boğazda tahriş ve öksürük gibi belirtilerle başa çıkmak için neler yapabileceğimi bilmek istiyorum. Bol sıvı tüketimi ve tuzlu su gargarası gibi öneriler oldukça mantıklı görünüyor. Alerjik rinitim varsa antihistaminik ilaçların da faydalı olabileceğini duydum. Peki, nemli bir ortam sağlamak için ne gibi önlemler alabilirim? Ayrıca, bu doğal yöntemlerin gerçekten işe yarayıp yaramadığını nasıl anlayabilirim?
Cevap yaz