{
    "title": "Regl Öncesi Akıntı",
    "image": "https://www.akinti.gen.tr/images/regl-oncesi-akinti.jpg",
    "date": "18.01.2024 22:39:09",
    "author": "seval sarıboya",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Regl Öncesi Akıntı,</b> Regl döneminde yaşanan akıntı en doğal olaylardan birisidir. Regl dönemi sırasında ve öncesinde, meydana gelen vücut ve psikoloji açısından değişiklikler görülebilir. Bazı hassasiyet yaşayan kadınlarda birkaç gün veya bir hafta önce huzursuz olmaları veya normalden daha çabuk sinirlendiği şeklinde değişiklikler görülebilir. Bazen de belirli yiyeceklere karşı aşırı yeme isteği de görülebilir. Bu tip psikolojik değişiklikler regl öncesi sendromunun sonucu olarak değerlendirilir. Bu sendrom vücut hormonlarındaki değişikliklere bağlıdır. Hormon seviyesinin yükselip düştükçe fiziksel ve psikolojik duyguları da etkileyebilir. Bazı durumlarda da su birikmesi nedeniyle şişlikler hissedilebilir. Yani göğüs bölgesine bağlı ağrılardır. Bu sendromlar genelde regl dönemi başladığı zaman sona erer. Fakat her defasında yeniden bu durumlar oluşabiliyor. Meydana gelen regl öncesi akıntı, rahim boynu ve bezlerinin ürettiği bir sıvıdır. Fakat oldukça önemli bir görevi vardır. Vajinadaki akıntı vajina duvarındaki eski hücrelerin arınmasını sağlar. Böylece vajina içi temiz ve sağlıklı olur. Vajinal akıntıların normalde şeffaf ve süt beyaz renginde olması gerekir. Hafif yoğun olarak esnek özelliklere de sahiptir. Akıntı şekli kokusuz olur. Kaşıntı ve yanmaya neden olmaz. Bazı durumlarda bu beyaz akıntı regl gecikmesiyle birlikte görülebilir. Bunun da bir gebelik habercisi olma yönündedir. Fakat herhangi bir gecikme olmazsa bu beyaz akıntı gebelik habercisi olarak tanımlanamaz. Bu durumdaki akıntının rengi kahverengiye doğru dönüyorsa bu şekilde gebelik habercisi olarak gözlemlenebilir.</div><div><br></div><div><b>Regl Belirtileri Nelerdir?</b></div><ul><li>Ruh halinde değişiklik yaşanması,</li><li>Aşırı sinirli ve gergin olma hali,</li><li>Karın, kol ve bacaklarda şişlik olması,</li><li>Göğüslerde şişkinlik ve ağrı olması,</li><li>Vücudun sıvı birikmesi ile kilo artışı,</li><li>İştah artışı ve yorgunluk hissi olması,</li><li>Baş ağrısı, eklem ve bel kısmında ağrılar,</li><li>Mide bulantısı ve midede hassasiyet,</li><li>Ateş ve soğuk bir şekilde terleme,</li></ul><div><b>Regl Akıntı Tedavisi Nasıl Yapılır?</b></div><ul><li>Genital bölge oldukça temiz ve kuru tutulmalıdır.</li><li>Sıkı giysiler veya iç çamaşırlar giyilmemelidir.</li><li>Parfümlü sabunlar genital bölge için uygulanmaz.</li><li>Bol su içilmelidir ve meyveli yoğurtlar tüketilmelidir.</li><li>Ara öğünlerde 2 veya 3 tane kayısı yenebilir.</li><li>Bulgur ve tahıl içeren ekmekler yenmelidir.</li><li>Magnezyum desteği için fındık ve ceviz önerilir.</li><li>Potasyum desteği için muz ve portakal önerilir.</li><li>Koyu yeşil yapraklı bitki çayları ödemi azaltır.</li><li>Demir içeriği yüksek et, tavuk ve balık önerilir.</li></ul>"
        }
    ]
}